Titan Creatine (Титан с креатином) — белковая высокоуглеводная пищевая добавка для увеличения калорийности рациона и ускорения послетренировочного восстановления. Каждая порция Titan Creatine содержит 21 гр белковой смеси, состоящей из сывороточного, молочного и соевого белков в пропорции 3:2:1 для равномерного усвоения организмом. Вначале усваивается сывороточный белок, далее молочный и затем соевый, что позволяет насыщать мышцы аминокислотами равномерно и продолжительное время.
Сывороточный белок быстро усваивается и богат BCAA — аминокислотами с разветвленными боковыми цепочками (L-валин, L-изолейцин и L-лейцин).
BCAA снижает катаболический эффект и способствует восстановлению после тренировок.
Молочный белок усваивается медленнее и снабжает организм аминокислотами, когда сывороточный уже полностью усвоился.
Изолят соевого белка усваивается еще медленнее и продолжает снабжать мышечные клетки аминокислотами после полного усвоения остальных белков.
Четырехкомпонентная углеводная матрица, разработанная специально для спортсменов, состоит из четырех углеводов с различным гликемическим индексом (это показатель, который отражает, с какой скоростью продукт расщепляется в организме и преобразуется в глюкозу – главный источник энергии). Также эти углеводы имеют разную длину молекулярной цепи и соответственно разную скорость расщепления организмом, что позволяет быстро наполнить мышцы энергией и подпитывать их в течение продолжительного времени.
Рекомендации по употреблению Rline Glutamine:
Для получения
одной порции необходимо смешать две мерные ложки без горки (90 гр) с 250–500 мл
воды или обезжиренного молока. Принимать за 1-1,5 часа до тренировки и в
течение 30 минут после. Также можно добавить еще один прием утром. В дни отдыха
— один раз между приемами пищи.
Содержание питательных веществ в 1 порции (90 гр):
• Белки 21 гр
• Жиры 3,6 гр
• Углеводы 60 гр
• Энергетическая ценность 384 кКал/1606 кДж
• Креатина моногидрат 2,5 гр
Аминокислотный состав:
• Валин (BCAA) 1111 мг
• Изолейцин (BCAA) 1449 мг
• Лейцин (BCAA) 2250 мг
• Триптофан 209 мг
• Треонин 1340 мг
• Лизин 1370 мг
• Фенилаланин 826 мг
• Метионин 508 мг
• Аргинин 926 мг
• Цистеин 414 мг
• Тирозин 765 мг
• Гистидин 519 мг
• Пролин 1215 мг
• Глютамин 3750 мг
• Аспарагиновая кислота 2240 мг
• Серин 1034 мг
• Глицин 599 мг
• Аланин 1180 мг
Витаминно-минеральный состав:
• Ретинол (Витамин А) 0,54 мг
• Токоферол (Витамин Е) 6,4 мг
• Тиамин (Витамин В1) 0,56мг
• Рибофлавин (Витамин В2) 0,6 мг
• Пантотенат кальция (Витамин В3) 40 мг
• Пиридоксин (Витамин В6) 13,4 мг
• Никотиновая кислота (Витамин РР) 4,9 мг
• Фолиевая кислота (Витамин Вс) 2,2 мг
• Аскорбиновая кислота (Витамин С) 53 мг
Другие ингредиенты: концентрат сывороточного белка,
казеинат кальция, мальтодекстрин, фруктоза, декстроза, ароматизатор, идентичный
натуральному, креатина моногидрат, лецитин, какао-порошок (в шоколадном вкусе),
загуститель (ксантановая камедь), подсластитель (сукралоза), витаминный премикс.
Рекомендуемые товары
